1e kup (Rood-zwart)

Theorie

leerstof van 9e kup t.e.m. 1ste kup

Poomse

1 t.e.m.8.

Pal Jang is verplicht, 1poomsee eigen keuze, 1 opgelegd

Sparring

2 minuten, gecontroleerd contact

Kyokpa ( vanaf 15 jaar)

1 handtechniek + 1 voettechniek naar eigen keuze 

Special techniques

2 minuten (handtechnieken, voettechnieken, gesprongen technieken + hosinsool)