8e kup (Geel)

 

 

THEORIE

Koreaans Nederlands
Dwiro Dora Draaien
Dojang Trainingszaal
Dobok Taekwondopak
Tie Gordel
An Van buiten naar binnen (binnenwaarts)
Bakat Van binnen naar buiten (buitenwaarts)

TECHNIEK

  • Yop chagi (zijwaartse trap)
  • Dwit chagi (achterwaartse trap)
  • Naeryo chagi (neerwaartse trap)
  • Juchum seogi (paardrijdersstand)
  • Pyonhi seogi (beginstand)
  • Olgul chireugi (stoot hoog)

HANBON KYORUGI ( eenstapshandtechnieken > olgul)

https://youtu.be/JA3eZe7cow8

 

POOMSE

Taegeuk I (2) Jang